每年的5月17日是世界防治哮喘日，今年是第18个世界高血压日。

　　高血压不仅仅是血压高这么简单，还是心脏病、脑卒中、肾病和死亡的重要危险因素。高血压的狡猾之处在于初期没有太多明显的症状，多数人在体检时才发现。中后期常见症状有头痛、头晕、乏力、失眠、心悸等。

　　通常情况下，大家选择早上起床后1小时内测量血压，注意应在服用降压药物之前测量。如果想在晚上测量血压，那么建议在晚饭后、上床睡觉前进行。如果高度怀疑自己血压不稳，可以连续3天～7天测量血压予以鉴别。而对于血压相对稳定的高血压患者，每个月至少要测1次。

　　按照世界卫生组织的标准是：凡正常成人收缩压大于或等于140mmHg，舒张压大于或等于90mmHg为高血压。需要强调的是，诊断高血压时，必须多次测量血压，至少有连续三次血压大于或等于140/90mmHg才能确诊为高血压。仅一次血压升高者尚不能确诊，但需随访观察。高血压作为心脑血管疾病最重要的危险因素，流行态势严重，尽管近年来我国人群高血压知晓率、治疗率和控制率已有改善，但仍处于较低水平，对于高血压的防治和诊疗刻不容缓。

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